מאמרים #טיפול רגשי

עייף מהוויכוחים? רוצה זוגיות יציבה ומאושרת? מאמר זה מציע אסטרטגיות מוכחות להתמודדות עם רגשות שליליים ולשיפור התקשורת הזוגית.

כעס, הוא בסיס משמעותי לתקשורת שלילית וחסימה רגשית של בן הזוג, במאמר זה ננסה לשרטט קווים למקור הכעס וניתן כלים לשיפור התקשורת בזוגיות.

מה צריך לקרות בכדי שתהליך זוגי יצליח? מאמר זה נכתב בעקבות זוגות שהלכו לטיפול זוגי, אך לא באמת נגעו בחסימות שגורמות לחזור לאותו מקום רגשי בו הם היו. במאמר זה נסביר על החשיבות של השחרור הרגשי בזוגיות.